08 Ago Autoestima, piedra angular de nuestra felicidad
La autoestima es el conjunto de creencias, percepciones, evaluaciones y pensamientos que tenemos acerca de nosotros mismos, la valoración que realizamos basándonos en nuestras experiencias. A continuación, te ofrecemos una serie de técnicas que te ayudarán a crear en ti mismo/a la sensación de AUTOESTIMA que te...